Biodanza, grupo semanal

Cartel panel Biodanza

SESIÓN DE PRESENTACIÓN DE BIODANZA: el próximo 19 de noviembre a las 19h.

  • Presentación e introducción sobre el trabajo con Biodanza SRT
  • Taller vivencial para sentir en nuestra propia piel los beneficios que nos aporta esta práctica.

Si tienes ganas de probar, resérvate esta fecha.

Se requiere inscripción previa. Duración hora y media. Precio: 10€.

Facilitadora:       Elena Lázaro

​​​Fisioterapeuta col 6851​

Facilitadora de Biodanza IBF 1343

Biodanza es un sistema de desarrollo personal y social, divertido y transformador. Trabaja con músicas seleccionadas, movimientos y danzas, en un contexto de grupo, para reforzar y despertar todos nuestros potenciales genéticos.

Los ejercicios son sencillos, variados, (sin coreografías) y vivenciales (cada participante los realiza respetando sus capacidades físicas, su nivel de energía, su estado de ánimo y su motivación). Por lo tanto la metodología que se aplica es siempre progresiva, respetuosa con cada proceso personal e integradora. Las sesiones tienen una parte más activa y una parte más calmada, esto ayuda a equilibrar nuestro sistema nervioso y así producir las “hormonas del bienestar” de forma natural.

Beneficios de la práctica regular de biodanza

Ayuda a liberar las tensiones y aumenta la vitalidad

Estimula el coraje y la alegria

Facilita la relajación y la calma mental Refuerza la identidad (confianza y autoestima)

Mejora las relaciones humanas

Favorece la integración cuerpo-mente-emociones. Desarrolla la creatividad

y más…¡VEN A DESCUBRIRLO!

Más información sobre biodanza en:   WWW.MANSICOR.COM

 Inscripciones en Espai deLlum: 699769513 /935557549