Gimnàstica energètica; el Chi Kung és un sistema de desenvolupament personal per millorar la salut. Combina moviments suaus del cos amb relaxació i respiració. Millora la flexibilitat la consciència corporal i la concentració. L’organisme s’omple d’energia i aquesta flueix pel cos augmentant la nostra vitalitat. Els seus objectius són: salut eliminant l’estrès, bona forma física, longevitat i cultiu de les nostres pròpies facultats.
El taller és de periodicitat setmanal i qualsevol persona es pot integrar en tot moment ja que no es requereix coneixements ni experiència prèvia en la seva pràctica. Els exercicis s’adapten a les característiques i necessitats dels participants.
